나우 푸드 레시틴 효능 및 특장점
대부분 남성들은 중년에 접어들면서부터 신체 노화 현상이 빠르게 진행되기 때문에 남성호르몬 수치도 급격히 떨어져 정자수 감소를 비롯한 각종 성 기능장애가 발생하게 됩니다. 나우 푸드 레시틴은 이러한 남성들의 건강에 도움이 되는 좋은 영양소가 많이 들어 있는 건강기능식품입니다.
차례
1. 레시틴이란?
2. 레시틴 효능
3. 나우푸드 레시틴 특장점
1 레시틴이란?
사람의 몸은 약 60조 개 이상의 세포로 구성되어 있는데, 이러한 세포를 둘러싸고 있는 세포막을 구성하는 주성분이 인지질입니다. 이러한 인지질을 중에서 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 레시틴입니다. 따라서 세포막을 건강하게 지키는 것이 곧 우리 몸의 건강을 지키는 가장 기본이라 할 수 있습니다.
인지질은 세포막, 소포체, 미토콘드리아 등 신경섬유를 둘러싼 생체막의 주요 성분이며, 뇌와 간에 가장 많이 분포되어 있고 신경전달이나 효소계의 조절작용에 매우 중요한 역할을 합니다.
인지질은 물과 기름을 서로 섞이게 하는 독특한 유화 작용을 하는데 그 핵심 성분이 포스파티딜콜린입니다.
바로 이 성분이 인체 내에서 세포의 신진대사를 관장하는 세포막을 이루는 핵심 물질입니다.
이러한 레시틴은 계란 노른자에 많이 함유되어 있는 난황 레시틴과 콩, 두부 등에 많이 함유되어 있는 대두 레시틴이 있습니다.
일반적으로 콩, 달걀, 젖, 해산물, 유채, 목화씨, 해바라기와 같은 것에서 쉽게 구할 수 있으며 수용성은 낮은 편이지만 뛰어난 유화제입니다.
2 레시틴 효능
1) 임산했을 때 레시틴 수치가 너무 낮으면 유산이나 사산의 원인이 될 수도 있다고 합니다. 레시틴은 태아의 뇌와 심장의 발육을 정상적으로 유지시키는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
2) 물과 기름을 서로 섞이게 하는 유화 기능이 있어 혈관 속에 있는 기름 찌꺼기를 제거함으로써 콜레스테롤 수치를 정상화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3) 담즙 분비를 촉진함으로써 간의 열과 압력을 빼주는 역할을 합니다. 이로써 간의 지방 대사를 조절하여 지방간 개선 및 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
4) 레시틴은 뇌 지질의 30%를 구성하는데 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 합성하는데 중요한 역할을 합니다. 이를 통해 두뇌 발달 및 기억력 향상에 도움이 되며 치매가 염려되는 노년층의 기억력 감퇴 예방에 도움이 될 수 있습니다.
5) 레시틴은 몸을 편안한 상태로 만들어주기 때문에 각종 스트레스에 노출된 현대인에게는 꼭 필요한 영양소라 할 수 있습니다.
6) 내장지방 및 피하지방 줄이는 데 도움이 되며 안구 건조, 피부 건조, 질 건조 등 각종 건조 증상 완화에도 도움을 줍니다.
7) 혈액 공급을 원활하게 할 뿐만 아니라 활성산소의 공격으로부터 세포가 손상되는 것을 막고 피부 노화를 억제하는 데 도 도움을 줄 수 있습니다.
3 나우푸드 레시틴 특장점
나우 푸드 레시틴은 대두 성분은 포함되지 않았으며 해바라기에서 추출한 레시틴 성분이 함유되어 콜레스테롤 감소에 도움이 될 수 있습니다.
물에 잘 풀리고 비린 맛이 나지 않기 때문에 섭취하는데 전혀 부담이 없습니다. 그냥 씹어 먹어도 약간 고소한 맛이 나기 때문에 요구르트에 섞어서 먹으면 고소한 향과 맛을 깊게 느낄 수 있습니다.
레시틴은 캡슐형, 정제형, 파우더형의 제품이 있는데 체질이나 식습관에 따라 선택하면 됩니다. 일반적으로 파우더 형태가 흡수율이 좋고, 아침 공복이나 식전에 섭취하는 것이 좋습니다.
